■■ 研修1 ： 蒸留用ハーブの刈り取り ■■

健草医学舎 保延社長指導

参加者各自が刈り取ったレモンバームを使い、蒸留するところを見学し、3時間後、できたてのハーブウォーターを肌に塗布使用しました。

■■ 研修2 ： 農場での薬草採取 ■■

指田会長の講釈を聞きながら、1時間30分ほど散策、農場見学をしました。
ドクダミ、アメリカイヌホウズキ、タイムマストキナ、ブラックマローなど。

■■ 研修3 ： 薬草の歴史、注意事項 ■■

指田会長

乾燥による保存が生薬の始まりで、紀元前2600年の古代バビロニアに最古の薬の記録あり。
民間薬と漢方薬との相違点（前者は対症療法。後者は2種類以上の生薬を混ぜる）
毒草を採らないよう注意。

■■ 研修を終えて ■■

1泊2日（新宿泊）で、かなりハードなスケジュールとなり、疲労困憊でした。しかし広大で、手入れの行き届いた農場には圧倒され、感動しました。各地の参加会員とも親しくなり、交流を深められたのは収穫でした。ラベンダーやローズの季節にまた再訪したいと思いました。